Unii antrenori fac imposibilul de la saloanele lor. Astfel, au existat cazuri. că acestea au fost de închidere elevii în sala și a avut grijă ca ei au facut toate pictat într-un notebook de exerciții de formare. Cu toate acestea culturisti prost nu iau în considerare faptul că fiecare persoană vine la oboseală la momente diferite. Nu au nevoie de un peretruzhdat și chiar a alerga cu balansoar!